Beranda / Artikel Terbaru

Artikel Terbaru

Temukan artikel kesehatan terupdate dan tunggu update artikel dari kami selanjutnya di sini.

Manfaat Membaca Buku Sebelum Tidur untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Kamis, 17 April 2025 | 13:40
Selain menambah pengetahuan, membaca buku sebelum tidur membuat Anda lebih rileks.

Berapa Lama Durasi Plank yang Efektif untuk Memperkuat Otot?

Kamis, 17 April 2025 | 13:20
Durasi plank yang dianjurkan tidak lebih dari 1-2 menit. Lebih dari itu, plank tidak memberi manfaat yang signifikan.

Perbedaan Limfadenopati dengan Limfadenitis

Kamis, 17 April 2025 | 13:15
Limfadenopati dan limfadenitis ditandai dengan membengkaknya kelenjar getah bening.

Cara Meredakan Nyeri Akibat Berdiri Terlalu Lama

Kamis, 17 April 2025 | 13:11
Berdiri terlalu lama menyebabkan otot tegang di area paha, dan betis.

Jenis Olahraga yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Osteoarthritis

Kamis, 17 April 2025 | 11:18
Pengidap osteoarthritis sebaiknya menghindari gerakan squat yang menyebabkan tekanan di area lutut.

Tips Meredakan Sakit Kepala saat Bepergian

Kamis, 17 April 2025 | 11:14
Sakit kepala saat bepergian bisa disebabkan oleh mabuk darat atau perbedaan tekanan di pesawat.

Baca Juga

Topik Kesehatan